“5·25”諧音為“我愛我”，這天是全國大學(xué)生心理健康日，旨在提醒大學(xué)生們關(guān)愛自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身的心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人、愛社會。心理健康是精神文明的重要組成部分，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心和樂觀積極的生活態(tài)度有助于人們更好地學(xué)習(xí)和生活。
長期以來，人們對心理健康存在一定的認(rèn)識誤區(qū)，它指的是一種精神活動正常、心理素質(zhì)強(qiáng)的狀態(tài)，并非只有精神疾患或抑郁癥才屬于心理健康的范疇，關(guān)注心理健康像關(guān)注身體健康一樣是很正常的，并不丟人。心理健康的人能夠坦然面對生活中的變化，面對痛苦和煩惱時能想辦法盡快從中解脫出來，他們善于從不同角度看待問題，能更好地享受生活。
大學(xué)作為一個從學(xué)校到社會的過渡階段，對大學(xué)生而言，其中充滿很多新的事物和變化，而大學(xué)生年齡較輕，又缺乏生活經(jīng)驗，現(xiàn)有狀態(tài)的改變需要他們在心理上能夠做出及時調(diào)整。例如前兩年，大學(xué)生們需要面對完全不同于高中的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，一種全新的地域環(huán)境和人際關(guān)系，而在后兩年，又要面對升學(xué)或就業(yè)的選擇，此時，關(guān)注心理健康、樹立積極的生活態(tài)度顯得尤為重要。
近年來，一些網(wǎng)絡(luò)詐騙分子盯上了涉世未深的大學(xué)生們，利用大學(xué)生貸款衍生出來的詐騙手段五花八門，讓一些想貸款創(chuàng)業(yè)或求學(xué)消費(fèi)的大學(xué)生防不勝防，一旦上當(dāng)受騙，對其心理的打擊和傷害很大。希望大學(xué)生能增強(qiáng)安全防范意識，樹立正確的消費(fèi)觀，對自己的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯多一些提前規(guī)劃，保持一個良好的心態(tài)。（許凈）
（責(zé)任編輯：籍俊霞）
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